🤔 TWIJFEL!? 

🧐 VRAGEN!?

🥶 DREMPEL!?

Dat is volledig te begrijpen!

Een mens is namelijk gemaakt om te twijfelen en negatieve gedachtes hebben altijd de overhand!

😐Het is bewezen dat de mens is geprogrammeerd om voornamelijk negatief te denken over wat er allemaal mis kan gaan terwijl angst nu ons geluk meer in de weg ligt!

• Wat als het niet lukt..

• Wat als ik het niet leuk vindt..

• Wat zouden anderen ervan gaan zeggen?..

• Wat als ik het niet kan veroorloven..

• Wat als ik mijn coach teleurstel..

👇👇👇👇👇

Direct gevolgd met alle redenen voor jezelf om nu nog geen actie te ondernemen.

✋UITSTELLEN!!✋

En hier zijn we HEEL goed in! Immers als we dit goed doen hoeven we niet echt eerlijk te zijn dat we allerlei excuses bedenken, we troosten onszelf met allerlei gedachtes zoals:

• Ik vind het een super mooi programma en ga het ook doen, zodra ik… (af heb gemaakt, verjaardag voorbij is, weekend weg ben geweest)

• Ik ga er nog even over nadenken want ja… dan weet ik ineens veel meer dan nu

• Ik ga even overleggen met mijn man/vrouw..

• Ik wil ook nog wel even bij anderen gaan kijken. Dit spreekt me enorm aan maar ik moet me toch eerst optimaal oriënteren?

• Dit is niet het juiste moment want als ik het doe wil ik het meteen perfect en goed doen dus ik wil eerst alles op de rit hebben (dit is de meest grappige aangezien we juist het meest waardevol zijn in de niet perfecte periode)

• Ik probeer het eerst nóg een keer zelf want ja dat ging vorige keren ook perfect toch

😣Deze (meestal onterechte) angsten die ons brein creëert is de nummer 1 reden waarom de meeste mensen jaar in jaar uit blijven hangen in precies dezelfde gewoontes en gedrag.

❗Je kunt geen ander resultaat verwachten als je acties hetzelfde blijven❗

Om voor jezelf te bepalen of dit inderdaad het juiste moment is hier wat hulpvragen:

• Waarom nu?

• Heb ik er vertrouwen in dat Five Star – Coaching mij kan helpen?

• Waar sta ik over 1 en 10 jaar als ik dit doe?

• Waar sta ik over 1 en 10 jaar als ik hetzelfde blijf doen?

• Als ik nu niet in actie kom, wanneer wel? Wat gaat er veranderen?