Personal Training is onze expertise hiermee behalen we de beste en snelste resultaten. Met onze fitness coaches geven we honderden uren per maand personal training. Het is ook mogelijk om samen te komen, dit scheelt ook weer in de kosten!

Absoluut niet! We geloven niet in zwart-wit denken of goede en slechte voeding. Het is zeker geen rijst, kip en broccoli dieet waar alcohol en pizza verbannen is, daar geloven we niet in, dat ga je niet volhouden! We geloven wel in minder goede en betere/gezondere voedingspatronen. In deze voedingspatronen past AL het eten en iedere voedselgroep, van gezond tot een pizza en van eiwitten tot koolhydraten. Want anders is het ALTIJD een keuze, OF je mag alles eten OF je kan afvallen en dan verlies je altijd. Wij geloven in WIN WIN, alles leren eten EN genieten van jouw fijne en fitte lichaam. Bovendien hebben we al honderden keren bewezen dat dit de manier is voor een leven lang resultaat.

Net zoals jij selectief bent in wie jij kiest en waar jij vertrouwen in heb zo doen wij dat ook! Aan de hand van een gesprek bepalen we wie we “aannemen”. Zo garanderen wij resultaat en werken we samen met mensen die er klaar voor zijn. Wij willen net zo graag resultaat als de klant zelf en dat merk je in onze aanpak!

Jazeker! Of je nu ervaren bent in de sportschool en een goede basiskennis hebt over voeding of helemaal nieuw bent dat maakt niets uit. We hebben namelijk een compleet persoonlijke benadering en bouwen jouw eigen persoonlijke profiel op in jouw eigen online omgeving en app. Ook het niveau van trainen, hoeveelheid lessen, voedingsaanpak is allemaal persoonlijk en wordt telkens aangepast wanneer nodig.

Als jij het programma volgt zoals bedoelt en vervolgens geen resultaat hebt behaalt dan krijg je van ons gewoon je geld terug.

Het is nooit een kwestie van niet volhouden, je hoeft niet altijd 100 km/u te gaan. We gaan je juist leren om af en toe prioriteiten te verschuiven wanneer dit nodig is. Dit is helemaal niet erg. Soms 40km/u soms 100km/u maar nooit stilstaan, dát is de truc! Als je gaat leren doseren, plezier behouden en resultaat behalen ook met minder inzet dan zal je je deze vraag (gebaseerd op angst) nooit meer afvragen.

Tijdens dit traject ga je effectiever sporten met meer resultaat. Leren wat gezonde voeding voor jou betekent én leren jezelf belangrijk te maken. Al deze dingen kosten nooit meer tijd dan wat je nu doet, we zijn er zelfs van overtuigd dat we je tijd gaan besparen!

Nee het hoeft niet meteen perfect we hebben honderden mensen geholpen en gebalanceerd te eten, resultaat te halen én te kunnen genieten. Sterker nog als het een keer niet goed gaat weten we waar we nog aan moeten werken, van fouten leren dát is belangrijk!

Wanneer je de startinformatie aanvraagt zullen we contact met je opnemen om te kijken waar je tegenaan loopt, wat je doel is en wat voor informatie je graag zou willen. Vervolgens kunnen we je de informatiebrochure over onze aanpak, de applicatie en de tarieven toesturen. Dit is geheel vrijblijvend uiteraard.

Goede vraag! We verschillende programma’s die niet bij iedereen passen. Zo is het bijvoorbeeld mogelijk om 1,2,3 of 4 x in de week personal training te nemen, alleen voor het coaching plan te kiezen, samen te komen en een keuze te maken in flexibel of het 12 fase programma. Kortom om een gericht advies voor pakket en bijpassende prijs te kunnen geven zullen we eerst moeten weten waar je nu staat, waar je naartoe wilt en hoeveel aandacht je nodig hebt. Deze informatie vragen we vaak via whatsapp of telefoon zodat we een programma en bijpassende prijs kunnen voorstellen die past bij jou!

Vul het formulier in voor een vrijblijvend pakketadvies met prijs:

Die kans is zeer groot! We vinden het niet alleen belangrijk dat je bij ons past en wij bij jou maar ook dat het past in jouw budget. Zo begint onze personal training al bij € 41 per les en heb je al een volledig coaching pakket (voeding, fitness, applicaties, lifestyle) v.a. € 69 in de maand! We kunnen je een gericht advies geven over het traject dat bij jou past en de exacte prijs wanneer je de startinformatie aanvraagt.